vizitka

Medobčinsko društvo prijateljev mladine Ajdovščina

Cesta IV. Prekomorske 61a

5270 Ajdovščina

tel: 05 368 91 40

GSM: 041 490 360

fax: 05 368 91 41

Študijski krožek Nazaj k naravi - Moč diha z Nado Blažko

datum: 07.04.2014

kategorija: utrinki

 V ponedeljek, 7. aprila 2014, smo s predavanjem Moč diha v okviru študijskega krožka Nazaj k naravi gostovali med starejšimi v Domu starejših občanov v Ajdovščini.

Moc diha DSO 014

Nada Blažko, energična predavateljica z obilo znanja in življenjskih izkušenj, je vsem prisotnim pojasnila, da je naše dihanje zelo površno, s čimer si močno škodimo. Poudarila je pomen predihovanja negativnih čustev in pomen pravilnega dihanja za ohranjanje zdravja in premagovanje bolezni. Pojasnila je, da z dihanjem skozi nos omogočimo možganom, da sprejmejo več kisika, ki do njih pride tudi hitreje. Spodbudila nas je, da smo tudi sami naredili nekaj dihalnih vaj in tako predihali celotna pljuča - vsak po svojih zmožnostih. Predavanje je bilo zaradi dihalnih vaj zelo dinamično, poslušalci pa ob koncu zadovoljni in v pričakovanju še kakšnega podobnega obiska.

>>>Foto utrinki<<<

 

 

Študijske krožke koordinira Andragoški center Slovenije, sofinancira pa Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport.

Andragoški center SlovenijeStudijski krozkiMIZS

koledar dogodkov

< februar 2019 >

ZIMSKE POČITNICE 2019

25.02.2019 - 01.03.2019, Ajdovščina

Medobčinsko društvo prijateljev mladine Ajdovščina vabi otroke in mlade v program zimskih počitnic. USTVARJALNE DELAVNICE ponedeljek, 25. 2. 2019, "Barvne kamnite sovice" četrtek, 28. 2. 2019, "Regratove lučke" petek, 1. 3. 2019, "Srčki, takšni in...


več o dogodku >

ne spreglejte

NIVEA Podarite nam modro srce

15.02.2019

Podprite tudi vi akcijo NIVEA "Podarite nam modro srce". Akcija traja od 11. februarja do 11. marca 2019.

POSAMEZNIKI spremljajte Facebook stran NIVEA in sodelujte v nagradnih akcijah NIVEA modro srce. Morda osvojite enega od čudovitih NIVEA paketov presenečenja.

VRTCI, ŠOLE, USTANOVE izdelajte modra srca, jih povežite v poljubno obliko, na vsako modro srce pa napišite, kako pomagate drugim oziroma kakšno dobro delo ste opravili. Svoje izdelke poslikajte in fotografije pripnite v obrazec na Niveini spletni strani.

Naj vezi modrih src in dobra dejanja objamejo svet. Hvala za vaše modro srce.

več o tem utrinku >