vizitka

Medobčinsko društvo prijateljev mladine Ajdovščina

Cesta IV. Prekomorske 61a

5270 Ajdovščina

tel: 05 368 91 40

GSM: 041 490 360

fax: 05 368 91 41

Študijski krožek Nazaj k naravi - Moč diha z Nado Blažko

datum: 07.04.2014

kategorija: utrinki

 V ponedeljek, 7. aprila 2014, smo s predavanjem Moč diha v okviru študijskega krožka Nazaj k naravi gostovali med starejšimi v Domu starejših občanov v Ajdovščini.

Moc diha DSO 014

Nada Blažko, energična predavateljica z obilo znanja in življenjskih izkušenj, je vsem prisotnim pojasnila, da je naše dihanje zelo površno, s čimer si močno škodimo. Poudarila je pomen predihovanja negativnih čustev in pomen pravilnega dihanja za ohranjanje zdravja in premagovanje bolezni. Pojasnila je, da z dihanjem skozi nos omogočimo možganom, da sprejmejo več kisika, ki do njih pride tudi hitreje. Spodbudila nas je, da smo tudi sami naredili nekaj dihalnih vaj in tako predihali celotna pljuča - vsak po svojih zmožnostih. Predavanje je bilo zaradi dihalnih vaj zelo dinamično, poslušalci pa ob koncu zadovoljni in v pričakovanju še kakšnega podobnega obiska.

>>>Foto utrinki<<<

 

 

Študijske krožke koordinira Andragoški center Slovenije, sofinancira pa Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport.

Andragoški center SlovenijeStudijski krozkiMIZS

koledar dogodkov

< oktober 2018 >

IZLET V ATLANTIS IN KOLOSEJ

29.10.2018 ob 08:30, Ajdovščina

 IZLET V VODNO MESTO ATLANTIS IN KOLOSEJ Ponedeljek, 29.10.2018 Odhod avtobusa iz Ajdovščine s parkirišča pred OŠ Danila Lokarja Ajdovščina ob 8.30, povratek okrog 18.00 ure. Obvezne so prijave, ob odhodu je potrebno predložiti izpolnjeno prijavnico. Prispevek...


več o dogodku >

  • 29.10.2018 - 30.10.2018 Jesenske počitnice 2018
  • ne spreglejte